CRECER EN FAMILIA

bubbles-1481110_960_720Hace unos días asistí al primer Congreso Nacional de Constelaciones Familiares en Colombia, donde tuve la oportunidad de escuchar a diferentes terapeutas y consteladores que me inspiran y enriquecen como persona y como profesional. Hoy quiero compartir algunas ideas «sueltas» que se quedaron conmigo tras esta experiencia:

  • En el cuerpo está nuestra historia y la de nuestros antepasados. ¿Qué dice tu cuerpo?
  • Asumirnos como adultos nos permite mirar a nuestro niño/a, reconocerlo/a y darle lo que necesita.
  • Son los hijos los que deben acercarse a los padres y tomarlos ¡tal cual son! ¿Qué esperas?
  • Lo que se hace desde el alma no se fuerza, sucede, ¿Qué tanto lo recibes?
  • La relación con los hermanos tiene que ver con la forma como construimos nuestra relación con los demás: amistad, rivalidad, envidia, competencia, colaboración, solidaridad… ¿qué alimentas con amigos, pareja, compañeros de trabajo?
  • La valentía está en reconocer, ver y aceptar, para así poder dar pasitos, pasos, pasotes hacia donde quieras, ¡todos valen!
  • El encuentro de una pareja es el encuentro de dos sistemas familiares que forman un tercero que los incluye a todos.
  • Crecer tiene que ver con: asumo lo que me corresponde, miro a mi sistema familiar, lo honro y entrego aquello que no es mío.
  • La exclusión de cualquier miembro de la familia, sí o sí se manifiesta de alguna manera en alguien del sistema familiar. 
  • Dar ayuda pasa por respetar el destino del otro, y dejar a un lado las pretensiones de salvarlo y de que el resultado sea el que uno quiere.

 

«Solo cuando se reconoce el vínculo con la familia y comprende y comparte la responsabilidad, el individuo puede sentirse libre para continuar su propio y particular camino (…)» Bert Hellinger

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