En muchas ocasiones sentimos que nos falta algo, que siempre necesitamos más para ser, para hacer tal cosa o para llegar a... Es decir, construimos nuestra vida alrededor de lo que percibimos como carencias...
CUANDO FALTA EL CENTAVO PAL PESO
¿PAGO O NO PAGO POR VER?
Sin la intención de adentrarme en los campos de la filosofía, religión o en alguna de las ciencias y saberes que se han preocupado por entender la FE, hoy quiero compartir lo que he llegado a comprender sobre ella. Sé que para algunas personas esta palabra puede tener una connotación negativa generada por algún tipo de asociación que causa aversión o resistencia,... Leer más →
LA CARA DEL ESFUERZO
Desde hace unos meses estoy practicando yoga con mayor disciplina y frecuencia que en el pasado; pudo haber sido cualquier otra actividad, pesas, baile, pintura, cocina, canto, estudiar una maestría, etc., pero fue esa la que escogí, y esta práctica me ha llevado a ser más consciente de la importancia y necesidad de sonreír. Al iniciar... Leer más →
CONEXIÓN 2018
El fin de año es una fecha en la que colectivamente nos sintonizamos con el cambio. Lo que queremos que mejore en nuestras vidas, lo que ansiamos dejar atrás, las doce uvas y cada uno de los deseos, son formas de poner sobre la mesa aquello que queremos que sea distinto y, por supuesto, ¡que... Leer más →
LO AMARGO DEL AMARGUE
Piensa en este momento en algo amargo que hayas comido... es probable que con solo pensarlo la expresión de tu cara cambie... ¿En qué otros momentos la has tenido? ¿Qué ha producido, no solo esta expresión, sino el sentimiento que la acompaña? La amargura es una mezcla de decepción, dolor, rabia, frustración y tristeza; este... Leer más →
Hacerle frente a un NO
Un NO puede presentarse en nuestra vida de muchas maneras; a veces viene directo y con las palabras claras: "NO quiero seguir contigo", "NO tienes el ascenso", "NO me gustas", "NO cumples con el perfil", "NO hay más", "NO pasaste"... Otras veces llega implícitamente a través de sucesos en la vida que sentimos como un estancamiento o un... Leer más →
A volar se dijo…
No siempre es fácil darse cuenta de que ¡hay alas para volar! y puede ser aún más difícil cuando el vuelo a veces no va en la dirección de lo que tus padres o tus seres queridos esperaban, y eso duele. Puede haber un sentimiento profundo de temor a defraudarlos, a herirlos o sentir que por emprender tu vuelo te puedes alejar de... Leer más →
Haz lo que quieras, pero si lo haces…
Tal como lo expone Paul Watzlawick "es imposible no comunicar"; ante este axioma, lo que nos queda revisar es el CÓMO nos comunicamos. En esta oportunidad quiero hablar sobre una dinámica de comunicación que se da en la vida cotidiana y de la que, a veces, no somos conscientes: LOS MENSAJES DOBLES. Estos se caracterizan por transmitir pedidos... Leer más →
¿Será lo tuyo mejor que lo mío?
"Las comparaciones son odiosas", decía la abuela, y yo le agregaría que hacen daño y no permiten explorar la autenticidad. Tal como lo promueve nuestra cultura "de la competencia", lo que hacemos y creemos ser se va tejiendo en el "es que a él o ella...y a mi no", "yo quiero tener lo de...", "yo... Leer más →
En compañía de la soledad
Hace un tiempo, un adolescente con mucha angustia, expresaba que no le gustaba caminar solo porque sentía que el resto de la gente alrededor lo miraba al pasar y probablemente criticaba o juzgaba el hecho de que estuviera sin ninguna compañía, como si tuviera una etiqueta en la frente que dijera "no tiene amigos, que pesar,... Leer más →
Marcela Deckers Pinzón 