Psicóloga – Terapeuta experta en Técnicas de Liberación Emocional (EFT)
Una creencia es una afirmación que consideramos es verdadera, una certeza que tenemos sobre algo, a partir de la cual actuamos y nos movemos en el mundo. Algunas de estas creencias son conscientes, sabemos que las tenemos, que nos orientan y hablamos de ellas convencidos y hasta orgullosos, pues afianzan ¡lo que creemos que somos!... Leer más →
Hace algunos meses tengo un carro y hasta hace unas semanas, por observación de otra persona, me di cuenta que desde el timón puedo manejar el cambio de emisoras y volumen del radio; lo crean o no, este fue un ¡super descubrimiento para mí! tal vez lo había visto, no lo recuerdo, pero no lo... Leer más →
LA BÚSQUEDA DE LO PERFECTO NOS IMPIDE RECONOCER LO BUENO QUE HAY EN NUESTRAS VIDAS
...esta simple pregunta lo que busca es un ¡"llamado a la conexión"! conexión consigo mismo y con el cómo estás aquí y ahora... Estar presentes implica ser más conscientes de nuestro cuerpo, lo que nos da mayor posibilidad de escuchar e integrar sus señales; de esta manera reconocemos lo que nos pasa y le damos cabida a que sea expresado...
Seguramente hemos oído en varias oportunidades que es normal equivocarnos, que todos somos humanos y que sin el error no aprenderíamos. Comparto completamente las anteriores afirmaciones, pero una cosa es decirlo y otra cosa es realmente sentirlo y vivirlo... ¿Cuándo entonces la equivocación se vuelve crecimiento?
AUTOCONOCIMIENTO, COMPASIÓN Y HUMOR, pueden ser tres aliados para continuar el inevitable proceso de crecimiento y transformación.
Marcela Deckers Pinzón 